Con gran entusiasmo, mucha energía y ganas de ejercitarse llegan todos los días, de lunes, a viernes, más de 100 mujeres de Tierras Blancas que este año decidieron participar en las clases de step y acondicionamiento físico, que por segundo año consecutivo imparte el Municipio, a través de la Delegación de Tierras Blancas en el territorio.
La iniciativa comenzó el año 2022, tras disminuir las restricciones sanitarias por la pandemia del covid-19, convirtiéndose rápidamente en una real alternativa para mejorar la salud física y mental de las participantes.
Hasta el año pasado eran cerca de 40 mujeres las que participaban en las clases impartidas 3 veces por semana, sin embargo, desde comienzos del mes de marzo, se sumaron los hombres y fue tan grande la convocatoria, que, desde la Delegación Municipal, decidieron aumentar las clases a 5 veces a la semana, permitiendo que más personas tuvieron la posibilidad de activar el cuerpo, llevar una vida más saludable y combatir el sedentarismo.
Héctor Monárdez, es uno de los hombres que inició su entrenamiento este año. Junto a su señora, ambos del sector El Peñón, participan diariamente de las clases, “Llevo como dos semanas participando, mi señora participa desde que comenzaron las clases, he sido deportista toda la vida y ya casi tengo 60 años. Es muy bueno esto, hace bien para la salud, así que invito a que más hombre se sumen”, indicó.
Por su parte Angélica Muñoz, agregó que “Vengo desde el año pasado y me parece magnífico. Este año se han integrado más chiquillas y varones también, ojalá más gente se motive a participar y que esto siga”,
Las clases de step y acondicionamiento físico, se realizan en el techado municipal de Tierras Blancas, de 08:30 a 09:30 horas, en horario donde mujeres y hombres ejecutan una rutina de ejercicios abdominales, sobre cajón y baile entretenido, poniendo a prueba su resistencia física y rendimiento cardiovascular.
Sobre la importancia y el éxito de esta actividad en el territorio, Alejandro Galleguillos, Delegado Municipal de Tierras Blancas señaló que “Esta iniciativa nace a través de la misma comunidad y por supuesto a raíz de lo que nuestro Alcalde Ali Manouchehri nos ha instruido, poder fomentar el deporte, la recreación y la vida sana. La verdad es que ha tenido bastante éxito esta actividad porque retomar la actividad física, desestresar a nuestras mujeres y salir un poco de la rutina, les hace muy bien a su salud mental y mejora enormemente la calidad de vida de nuestras vecinas de Tierras Blancas”.
Además de las clases en las mañanas, se abrió una nueva clase para quienes deseen ejercitarse durante las tardes. Todos los martes de 18:00 a 19:00 horas, se realizará un taller de baile entretenido, gratuito y abierto a la comunidad en el techado Municipal de Tierras Blancas, ubicado en calle Talca #1145.
